TSV Ubstadt 1902 e.V.

Termine:

05.03.2018

Kursbeginn Yoga

Wo: SKH Vorraum


05.03.2018

Kursbeginn Pilates

Wo: SKH Vorraum


07.03.2018

Frühjahrs-Rückenkurs

Wo: MZH unten Ubstadt



Neuer Kurs

Pilates


Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das im Gegensatz  zu anderen Trainingsformen bewusst die tieferliegende Muskulatur anspricht. Dabei wird die Muskulatur auf schonende Weise gekräftigt, die dynamischen Dehn- und Mobilisierungsübungen machen die Gelenke und Muskulatur flexibel.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Er wird morgens und abends angeboten.

Abendkurs:  
Kursbeginn: Dienstag, 05. März
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
 
Morgenkurs:  
Kursbeginn: Montag, 06. März
Uhrzeit: 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Sport- und Kulturhalle Ubstadt, Vorraum
Kursgebühr: 45,00 Euro für TSV Mitglieder
  55,00 Euro für Nichtmitglieder
Anmeldung: Dorette Becker, Tel. 07251/15541


Jeder Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten a 50-60 Minuten.
Während der Ferien ruhen diese Kurse.